2024年5月20日是第35届“5·20”中国学生营养日，为深入推进合理膳食及学生营养改善行动，提高在校学生营养健康素养和水平，黄石市疾控中心近日走进湖北师范学院附属高中举办《奶豆添营养，少油更健康》专题宣讲活动。

  本次活动邀请到市医学会临床营养专业委员会委员，市中心医院临床营养科主治医师、注册营养师王玲担任主讲嘉宾。王玲从食物多样、合理搭配、吃动平衡、少盐少油、规律进餐、足量饮水等六个方面详细讲解了合理饮食以及良好生活习惯对身体健康的重要性，旨在提升学生们的健康认知，引导其建立健康的生活方式。  

 为帮助同学们加深所学营养知识的记忆，活动现场开展了有奖知识问答，充分调动了学生对膳食营养健康知识了解的积极性。参加此次宣讲活动的学生共计200余人,发放膳食宝塔和常见病防护等宣传册600余份。

 通过本次活动，学生们掌握了如何根据平衡膳食准则合理营养，进一步推动了学校健康教育工作的有序进行，促进了青少年健康成长，同时也受到学校师生们的一致好评。